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三叉神经痛的保健方法有哪些 来源:成都三叉神经痛医院 浏览量:92 发布日期: 2018-11-14 11:42

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  成都西南面神经疾病研究院的专家表示说:三叉神经痛是一种神经系统疾病,且当受到一定的外界刺激时,就会引起病情反复分发作,那么具体,三叉神经痛的保健方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  三叉神经痛的保健方法一、勿碰触发点。患者要避免精神刺激,饮食起居要规律,同时要住在比较安静、卫生的环境里,这样患者就可以免受风吹,触及疼痛点。此外,患者可以适当的进行体育运动,增强体质。

  三叉神经痛的保健方法二、注意休息。患者在平时要保持良好的情绪,不要动不动就激动,也不要加班熬夜,可以多听些轻柔的音乐,使自己的心情平和,睡眠充足。另外,天气越来越冷了,保暖工作要加强,尤其是头部和面部。

  三叉神经痛的保健方法三、饮食的注意。患者在生活中,最好吃流食,这样就不会发生猛烈的拒绝,减少疼痛的发作。另外,刺激性、过于酸甜、热性以及油性食物不要吃,新鲜的蔬菜水果等要多吃,瘦肉多吃,肥肉少吃,清淡为主。

  三叉神经痛的保健方法四、洗刷动作轻柔。由于三叉神经痛患者的扳机点一般都在脸部,可能一根胡子也会引起疼痛发作。所以患者在进行洗刷、吃饭活动时,一定要动作轻柔。

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